Reprise du skate après tendinite

La tendinite ça fait mal! Après l'épisode du Bowl du Four à Pâques, je suis rentré avec un mal de genoux carabiné!

Un spécialiste m'a diagnostiqué une belle tendinite au genoux droit et j'ai du arrêter provisoirement, mais assez longuement toute pratique sportive, notamment la seule dans mon cas, le longboard!

Indication : du repos, des massages au baume du Tigre et de la patience...

Du coup, j'ai quand même fait un peu de trottinette pour aller au boulot, mais c'est vraiment "tape cul" et pas super bon non plus pour les articulations... J'ai fait aussi un peu de vélo pour déplacement lorsque j'avais pas trop mal mais toujours mollo.

C'est depuis quelques jours que je me suis remis à la balade en longboard Bustin, seul ou avec mon fils sur son Penny et j'ai pas trop perdu, ni rien gagné non plus d'ailleurs! Je suis toujours mongo et ne peux m'arrêter qu'avec le pied avant ;-)

Dés que je retourne sur le bassin d'Arcachon, je vais emmener ma planche pour me balader et faire un peu de skate park sur des petits modules pour s'entrainer.

Ceci expliquant pourquoi je n'ai plus publié depuis quelques temps ;-)
Bonnes vacances et bon skate à tous.

2 commentaires

#1  - Sandrine a dit :

Ha enfin le retour de Danyskate....

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#2  - ZAZA a dit :

Bon rétablissement Dany !
La natation doit pouvoir être bénéfique ( à vérifier ) pour ta tendinite ?

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